Como decorar el dormitorio para dormir bien

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Como decorar el dormitorio para dormir bien

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¡Buenos días! ¿Dormido bien? Si la respuesta es NO, entonces tal vez también es culpa de la calidad del sueño, que seguramente hay que mejorar.

El entorno en el que se duerme representa de hecho un espacio de suma importancia y por lo tanto debe ser elegido y pensado con cuidado. Por ejemplo, la decoración de la habitación, la disposición de la cama, el tipo de colchón y la luminosidad de la habitación son algunos de los aspectos esenciales que es bien tener en cuenta para garantizar las condiciones ideales para un buen descanso nocturno.

Si vuestra habitación no es cómoda, confortable y no transmite una sensación de paz y tranquilidad, entonces es necesario personalizarla y hacerla armoniosa, eliminando o sustituyendo todos aquellos elementos que la hacen potencialmente insalubre. ¿¡Vamos a ver cómo?!

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